ナチュラル療法– category –

こんにちは なるべく用事のない日はウォーキングに行こうと思っているYOUKOです いつも食べずにウォーキングしていて、ペコペコで帰ってきて、10時に納豆ご飯を食べて、...

こんにちは 過敏性腸症候群の私です。 お医者さんに行っても、瘦せてないからあんまり心配されない私。ウォーキングをすることで、かなり改善されましたが、どういうこ...

運動脳を実践！ウォーキングが心にも体にも脳にもいい！メリット

重曹シャンプーから炭酸水シャンプーへの切り替え：皮膚の炎症と皮脂の汚れを解消

安心安全！カネヨの無添加柔軟剤とクエン酸で作る柔軟剤のレシピ

かゆみや抜け毛やうねる髪―。これらの悩みを抱えている方々にとって、自然派ヘアケアの新たなトレンドが登場しています。重曹＆クエン酸シャンプーという組み合わせは、...

頭痛に悩まされているお友達が少なくありません 日本人の約20〜25%が頭痛を持っているらしいです女性の方が男性よりも頭痛に悩まされています。日本人全体で8.4%ですが...

花粉症の症状やわらげるナチュラル療法

花粉症に悩まされていませんか？ 花粉症を対策するためにいろいろ経験と知識を紹介したいと思いますなるべく薬を飲まないでいるための対策もご紹介しています 【【完全...

生理前の不快症状をやわらげる　ハーブやナチュラル療法　６選