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頭痛に悩まされているお友達が少なくありません 日本人の約20〜25%が頭痛を持っているらしいです女性の方が男性よりも頭痛に悩まされています。日本人全体で8.4%ですが...

花粉症の症状やわらげるナチュラル療法

生理前の不快症状をやわらげる　ハーブやナチュラル療法　６選

自分の免疫力と植物がもつ自然の力でをとりいれませんか？ 自分や子供が体調をくずしたりしたら、すぐに病院にお薬をもらっていませんか？ 私は、自然をとりいれた生活...

なんだか、毎朝、起きてもだるい、眠い、かといって二度寝したら、もっとしんどい お昼寝したら、夜が寝れない 予定が乗りこなせるか不安になる 慢性的な疲労を持つ人が...