おうちごはん– category –

最近、朝ごはんを買いにコンビニへ行くたびに思うことがあります。 「ちょっと買っただけなのに、高くない？」 おにぎりとコーヒー。ついでにヨーグルトやお菓子を入れ...

こんにちは！皆さんは「蒸し料理」はお好きですか？素材の甘みがギュッと引き出されて、油も使わずヘルシー。食卓にあるだけで、なんだか丁寧な暮らしをしている気分に...

こんにちは 我が家は流行りの蒸籠をカビさせてしまうので、もっぱらホットプレートについていたむしきをつかいますす ステンレス製でお手入れ楽ちんですよ 【ホットプレ...

こんにちは今日は、チーズフォンデュを食べたい娘ちゃんのために、いろいろ食べたい私のために おうちで豪華な食卓を再現できるよう、こだわりの「冷めても固まらないデ...

こんにちは♪主婦歴20年以上、4人家族のごはん作りを続けている私です！ 最近は、薬膳に出会ってから「今の季節に合ったごはんってなんだろう？」と考えるのが楽しくなり...

こんにちは！主婦歴20年以上、四人家族のお母さんです。寒さが厳しい「大寒」の時期に、少し華やかで体に優しい献立を作りませんか？今日はさしすせその「梅酢」を使っ...

こんにちは！主婦歴20年以上、四人家族の母です。毎日の献立づくりに悩む中で薬膳に出会い、普段食べているものに隠れた効能や意味を知る楽しさを発見しました。まだま...

こんにちは！主婦歴20年以上、毎日家族4人分のご飯を作っているYOUKOです 晩御飯は写真に毎日撮って記録していて、そのご飯が身体にどう良いのか調べるうちに、食材の働...

こんにちは 今日は、以前にスパイスカレーを習いに行ったので、友達に試食してもらいました！ 寒い季節のおもてなしには、体を温めるスパイスたっぷりのカレーランチが...

こんにちは！今日は冬至にぴったりの薬膳献立をお届けします。冬至は一年で一番夜が長い日。身体をしっかり温めて、寒さに負けない体作りをすることが大切な時期です。 ...